宝宝口臭“大作战”，家长的应对攻略
宝宝口臭“大作战”
家长的应对攻略
口臭并非成年人专属，不少家长在与宝宝亲近时，可能会惊讶地发现，宝宝原本可爱的小嘴里竟散发出难闻气味。在儿童精准用药门诊咨询群中，类似 “孩子 22 个月大，平常身体挺健康，近期早上突然出现口臭，该如何处理？” 的疑问频繁出现。
宝宝口臭虽然较为常见，但背后的原因不容忽视。只要准确找出根源，采取针对性措施，就能有效改善这一状况。以下为大家梳理几个常见的诱发因素。
宝宝口臭的“元凶”
不注意口腔卫生，口腔食物残留
宝宝要是睡前吃奶或者吃了其他食物，口腔里残留的食物就会发酵，产生有刺激性气味的含硫气体，或者慢慢形成牙垢、菌斑，臭味自然就来了。不过别担心，通常只要正确刷牙，再用上牙线，这股臭味就能减轻不少。
舌苔过厚
舌苔是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等组成。宝宝的消化系统发育尚未完善，消化功能相对较弱，若进食过多高蛋白、高脂肪食物，或存在积食情况，就容易导致舌苔变厚。过厚的舌苔不仅会影响宝宝的味觉感知，导致食欲下降，还会为细菌滋生提供温床，进而引发口臭。宝妈们可以用塑料材质的舌清洁器，轻柔地给宝宝清洁舌苔，一般每周 2 - 3 次即可。
宝宝口腔干燥缺水
宝宝口腔干燥缺水，原因较为多样。一方面，宝宝新陈代谢旺盛，对水分需求大，若日常水分摄入不足，就容易出现口腔干燥。另一方面，秋冬季节气候干燥，室内暖气、空调的使用，也会加速宝宝口腔水分流失。当宝宝口腔干燥，唾液分泌量减少，口腔的自洁功能便会大打折扣。唾液中含有的溶菌酶等物质，原本能够抑制口腔细菌生长，清洁口腔内的食物残渣。而唾液减少后，口腔内的挥发性物质增多，臭味也就随之而来。
疾病引起
如何预防和处理宝宝口臭？
养成良好习惯
孩子的食品用具必须专人专用，从源头上保障卫生安全。例如，宝宝的奶瓶、水杯等，每次使用后都要及时清洗、消毒，避免细菌在器具上滋生，进而进入口腔引发问题。
规律饮食
家长应为宝宝挑选易消化吸收的食物，烹饪时确保食物软烂、易于消化。每次喂食要控制好量，切勿强迫进食，同时减少油腻食物的摄入。保证食物种类丰富多样，确保营养均衡，多鼓励宝宝摄入蔬菜和水果，做到进食定时定量，睡前禁止食用甜食。像胡萝卜、苹果等富含维生素和水分的蔬果，有助于促进宝宝唾液分泌，维持口腔湿润。
补充水分与调节湿度
让宝宝多喝温开水，保持口腔湿润，促进新陈代谢。除了日常主动喂水，还可以在宝宝进食后，适当喂几口温水，起到清洁口腔的作用。室内可放置加湿器，增加室内湿度，将湿度保持在 40% - 60% 较为适宜。避免宝宝在室内活动时口腔过分干燥，这一方法在干燥的冬季尤为实用。不过，使用加湿器时要注意定期清洗，防止滋生细菌，污染室内空气。
及时就医诊治
若宝宝伴有蛀牙、消化不良、感冒、口腔溃疡、鼻炎、鼻窦炎等口腔疾病，必须尽快前往医院，让医生进行详细检查与诊断，开展有针对性的治疗。某些疾病可能影响宝宝的唾液腺分泌，导致口腔干燥，只有治愈疾病，才能从根本上解决问题。
正确用药
若是胃肠道功能紊乱导致的口臭，可在医生指导下，使用胃蛋白酶、多酶片、乳酶生等药物调理改善胃肠功能；若是其他原因引发的口臭，则需前往专科进行对症治疗。务必严格遵循医嘱用药，切勿擅自给孩子用药。
清洁口腔
口腔清洁至关重要。家长应每日早晚用婴幼儿专用牙刷，搭配适量儿童含氟牙膏，轻柔地为宝宝刷牙，注意刷到牙齿各面。饭后让宝宝适当漱口，平时还可用牙线辅助清理牙缝。定期更换牙刷，确保口腔清洁用具卫生。
家长们，宝宝的健康是家庭幸福的基石，每一个细微的身体变化都可能蕴含着重要信息。口臭虽不是严重病症，但它却像一个小小的警报，提醒我们要关注宝宝的日常护理与健康状况。别让口臭成为宝宝成长路上的小烦恼，从现在开始，积极行动起来，将这些预防和处理方法融入到宝宝的日常生活中。相信在家长们的悉心呵护下，宝宝定能摆脱口臭困扰，重新绽放出那带着清新气息的纯真笑容，以健康活力的姿态快乐成长，去探索这个美好的世界。
