新手爸妈必备育儿常识
作为新手爸妈，掌握育儿知识是必不可少的。以下是一些实用的育儿常识，希望对大家有所帮助：
不要给6个月前的宝宝喂水
小宝宝的肠胃容量有限，水喝多了会影响母乳或配方奶的摄入，从而影响宝宝的正常发育。一般来说，6个月以下的宝宝可以从母乳或配方奶中获取足够的水分，除非医生建议喂水，否则不需要额外补充。
1岁前不要吃蜂蜜
蜂蜜可能被肉毒杆菌污染，含有肉毒素，1岁以下的小宝宝肠道脆弱，容易中毒。对于1
岁以下的小宝宝来说，蜂蜜可能是“彼之蜜糖，我之毒药”。
冲奶粉时先放水再放粉
冲奶粉时，应先量一定量的水，然后再加入相应量的奶粉，搅拌均匀。这样冲出来的奶粉不容易结块。
1岁前不要喝纯牛奶
纯牛奶中的蛋白质比例与母乳差异较大，矿物质比例过高，小宝宝难以消化吸收，而且会给肾脏造成额外负担，所以1岁以下的宝宝不宜喝牛奶。
第一口辅食要有营养
宝宝到了6个月，体内的铁储量消耗得差不多，所以第一口辅食推荐含铁量高的食物，比如铁强化的米粉或红肉泥（如猪肉泥、牛肉泥）。
宝宝的饭要单独做，培养清淡口味
1岁以下的宝宝辅食中不需要加盐、味精、酱油等调料，1岁以上的宝宝调味料也要少加，培养清淡口味有利于降低宝宝以后患高血压和心脑血管疾病的风险。
顺产的宝宝不一定会更聪明
宝宝的智力受先天遗传和后天环境的影响，纠结怎么生不如想想怎么养。
头上的旋儿和智力无关
头上的旋儿是毛发生长的方向，每个人可能不同，但用头发生长的方向决定智力是不科学的。
宝宝鼻涕不要两个鼻子一起捏
捏宝宝鼻涕时，如果两个鼻子一起捏，容易造成鼻子内气压过大，气流进入耳朵，可能引起中耳炎，甚至造成鼓膜穿孔，损伤听力。正确的做法是用纸巾掩住鼻孔，然后捏一边的鼻孔，另一边的鼻涕完一边再捏另一边。
哺乳期饮食禁忌不多
绝大多数食物在哺乳期都可以正常吃，但以下食物需注意：避免食用含汞浓度较高的鱼类，避免摄入过多酒精，最好不要饮酒，哺乳期可以适量摄入咖啡因，但不能超过200毫克。
宝
宝不是便秘，是「攒肚」
有些宝宝出生3~6周后，由于消化吸收能力提高，食物消化得彻底、食物残渣减少，便便也减少。如果宝宝大便松软、精神好、能吃能睡，一般不用太担心。
益生菌不治便秘
宝宝便秘了，还是需要从增加饮食中的膳食纤维、养成宝宝良好的排便习惯入手。如果便秘很严重，可以在医生指导下用药。
1岁以下的宝宝不建议学游泳
游泳池提供的项圈可能损伤宝宝的颈部，如果消毒不过关，游泳池的水或毛巾可能刺激宝宝的皮肤或引起疾病传染。
儿童安全座椅是值得的投资
不论孩子是坐在家长怀里还是用安全带，都不是令人安心的选择。一旦发生交通事故，没有安全座椅保护的孩子很容易受伤。13岁以下的孩子坐车，都应该坐在汽车后座的安全座椅里，而且安全座椅应该按照孩子的年龄大小选择合适的款式。
喂奶不要频繁换边
妈妈在喂奶过程中，不要频繁更换乳房，当一个乳房被吸得比较空时（乳房软塌塌，宝宝不太想吃了，或者单侧乳房已经哺乳超过20分钟），再更换到对侧乳房进行哺乳。妈妈不需要过度焦虑每次哺乳的是前奶还是后奶，只要注意以上几点，按需哺乳，宝宝就能获得足够的营养，茁壮成长。
普通感冒可以喂奶
妈妈感冒了，乳汁不会让宝宝传染上感冒。而且，宝宝可以通过乳汁获得妈妈体内的抗体，对宝宝健康还有一定好处。不过，要注意在喂奶和抱宝宝之前洗手、带上口罩。
宝宝吐奶多半是正常的
对于大多数宝宝来说，吐奶只是个时间问题，通常在4~5月龄后吐奶会明显减少。随着宝宝消化道发育的成熟，坐立能力的发育以及开始吃固体食物，吐奶的情况就会逐渐改善。
宝宝长牙的时间跨度比较大，没有「按时」出牙不用担心
不同孩子长牙的时间和顺序差别还挺大的，通常宝宝在一岁半之前长牙了，就不算太迟，不用过于担心。
自费疫苗根据实际需要进行选择
自费疫苗尽管不在国家免疫规划范围内，但条件允许的情况下，考虑到接种效率、保护效果和保护疾病种类，可以选择自费疫苗进行补充或替代。
1岁前，宝宝不需要用枕头
一般认为，1岁以内的宝宝是不需要使用枕头的，宝宝出生后，脊柱还是C型的，平躺时脊椎和颈椎就是一个平面。需要注意的是，1岁内的宝宝还不能熟练翻身，如果一翻身被枕头等物体遮住口鼻，无法移开，照料者又没有及时出现，就有可能出现婴儿猝死综合征的风险。
